肩こりと腰の痛みが楽になった

今後のサービス向上のため
禅セラピーの感想など教えてください

ヨガをやってこんなに気持ちがいいと思ったことが初めての経験。
ヨガは頑張ってやるものだと思っていたところもありなかなか嫌煙していたが
禅セラピーは、いい意味でゆるく無理せず出来た。

身体の感覚が少しずつ研ぎ澄まされていくのが自分でもわかって
これは続けたいと思いました。

30代・女性